西校区2017-2018学年第二学期第12周国旗下演讲
发布日期:2018-05-22    发布人:张瑶    浏览次数:556

《沐浴心灵阳光,健康快乐成长

各位老师,各位同学:

大家好!今天我演讲的题目是《沐浴心灵阳光,健康快乐成长》。

在中国文学史上,唐代有两个著名作家,一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡,一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。刘禹锡性情旷达,生活态度乐观,虽被贬官,却能将陋室布置的“苔痕上阶绿,草色入帘青”,追求高雅的生活情趣。而柳宗元被贬后长期心情不畅,终致英年早逝。可见,积极向上的生活态度与身体健康是有密切关系的。那怎样才能保持积极向上的生活态度呢?在这里,我向大家发出以下倡议:

1.要有正确的自我观念。我们要了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活和学习。

2.要善于与别人沟通,尊重友谊。在班级中,我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让,为有人移动了他的桌子,碰掉了他的书而大发雷霆。其实,当你有这些行为时,你失去的不是一个朋友,而是周围所有的人。所以大家要记住一条与人交往的黄金原则,那就是:像你期待别人对你那样去对待别人。

3.要善于表达和控制自己的情绪,做情绪的主人。美国前总统布什有句名言:如果你能调动情绪,你就能调动一切。可见情绪的重要性。在调整情绪的过程中,你可以向家人和朋友诉说,写写日记,当你生气时,先做个深呼吸,再从一数到十,做自己情绪的主人。

最后,衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,以愉悦的心境,饱满的情绪,坚定的信念,昂扬的斗志,去面对生活的挑战,做一名健康快乐阳光的中学生。

 

                                                            初一11班全体同学



国旗颂

那是一个个鲜活的生命,身经百战,铁骨铮铮。千万志士的热血把您染红,永远飘扬在中国的上空。那是一颗颗跳动的心灵,赤诚似火,誓言无声。肩负着光荣的历史使命,百折不挠,众志成城。那是一双双闪亮的眼睛,五十六个兄弟,钢铁长城。铿锵的旋律奏出雄浑的和声,无论在哪里都会为您感动。那是一阵阵激昂的吼声,

前进前进,永不歇停。坚忍不拔,勇攀高峰,让您的色彩更艳、生命更红。国旗,您是我的生命。国旗,我是您的一颗星。我愿伴着您的旋律跳动,映着您的荣光飞腾。国旗,我愿为您奋斗终生!


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